Cierra Holmes Place de Coruña

El viernes me ha llegado un SMS anunciándome que, por problemas financieros, a partir del lunes me quedo sin gimnasio. Cierra el Holmes Place de A Coruña y ahora tendré que reorganizarme como pueda. Supongo que al menos esta primera semana tendré que ver cómo hago para no perder otra semana más, pagaré el Garrapucho y entrenaré allí por las noches, dedicando las mañanas (de 6:30 a 7:30) al máster.

Espero encontrar pronto otro gimnasio que abra a las 7:00 h., pero lo veo crudo porque el que se parecía un poco "Zona Fit" no abre hasta las 7:30 h. y eso supondría que no llegaría al trabajo (lo tengo todo muy medido en tiempos y sé que sería imposible).

En fin, un obstáculo que habrá que superar para llegar en forma al examen de 3er Dan.

A punto de acabar cuarto microciclo

He dejado abril sin escribir; pero es que últimamente ya no tengo tiempo ni para estos minutillos que dedicar al blog. Hoy, que estoy en la clase del máster, he decidido que puedo hacerlo... porque la clase no me está enganchando precisamente :)

Estoy a punto de acabar el cuarto microciclo (segundo macrociclo), aunque tendré que posponer un par de semanas que he perdido por el medio debido a trabajo+máster+un-pelín-de-vagancia-por-tener-que-levantarme-a-las-seis-de-la-mañana. De todos modos, de Cabo, es bueno conmigo y me deja ese par de semanas... aunque me veo recuperándolas después.

Eso sí, no he adelgazado ni un gramo. Ahí sí que me va a caer la bronca. Voy a tener que ponerme serio con las cenas sobre todo, pero no creo que en dos semanas vaya a hacer muchos progresos, aunque hay que empezar en algún momento. Ya sé que el objetivo no es bajar de peso, pero es una herramienta para estar en mejor forma.

Los ejercicios de este último microciclo se orientan a la fuerza y como son menos repeticiones me lleva un poquito menos de tiempo, lo que me ayuda a no agobiarme por la hora y eso me ayuda a realizar mejor los ejercicios.

Lo que sí tengo muy abandonado, por el máster (que conste) es el karate. Espero recuperar la costumbre ahora en junio, para que me queden junio, julio, agosto y septiembre para la preparación a fondo del examen. Y a ver si finalmente David también se anima y preparamos un "cojo-examen"... ya se verá.

A ver si no espero otro mes para escribir; pero lo importante es que, salvo esas 3 semanas (en total) que no he entrenado, por lo demás, llevo desde noviembre trabajando mucho y bien. La idea es que esto sea el germen y que luego no pare por el mero hecho de haber hecho el examen.