y la catalina grande sin entrar

Dos semanas de vacaciones en diciembre y práctica deportiva constante (que no permanente): 2/3 días de carrera a la semana, 1-2 días de gimnasio y 1 día de karate, para pasar esos días. Y mucho tiempo para dedicar al resto del día, porque solía hacerlo a primera hora de la mañana.

Ahora, esta semana que ha pasado después de las vacaciones ha sido un poco más irregular porque desde el miércoles no he hecho nada. Eso sí, he replanificado un poco el entrenamiento semanal para adaptarlo a mi tiempo y no perder oportunidades de entrenar.

No estaba entrenando los lunes por la mañana, pero me estaba dando cuenta de que esta táctica lo que hace es que si luego tienes algún día de la semana "tonto" resulta que has estado dos días sin entrenar... o más. Ahora la idea es:
- gimnasio: lunes y miércoles
- correr: martes, jueves y sábado
- karate: jueves (al menos de momento)
- bici/nadar: domingos
y descanso preferiblemente el viernes, sobre todo porque el jueves doblo entrenamiento (correr/karate).

A ver si de esta manera logro volver a motivarme para no dejar días "tontos" por ahí.

Eso sí, a ver si vuelvo a llevar la bici a revisar el cambio porque no hay manera, la catalina grande no entra y es un fastidio cuando ruedo en llano o en cuesta abajo porque voy a todo pedal y sin avanzar. Y, andando el tiempo, en verano me he presupuestado un capricho en forma de bici nueva (a ver cómo se comportan las finanzas y puedo hacer realidad el presupuesto).