Semana rara

Esta semana va a ser un poco rara porque coinciden varias cosas que me están haciendo cambiar la planificación a medida que transcurre la misma.

Ya había explicado que voy a correr miércoles, viernes y domingo y que entreno karate los sábados por la mañana, así como que hago pesas todos los días excepto el martes que voy a fisioterapia y lo dejo descansar.

Esta semana se ha presentado rara porque el viernes tengo que ayudar a mi suegro a poner unos cajones de persiana, el sábado es festivo en Coruña y el gimnasio no abre (a no ser que el grupo de karate no vaya de excursión y entonces Fran me enviará un SMS para practicar con el bokken), además tengo una despedida de soltero en Lugo el fin de semana, por lo que el domingo es posible que no esté para ir a correr.

El martes no tuve fisioterapia y aproveché para ir a correr 45 minutos (a un ritmo de 10,1 Km/h.), ayer miércoles fui a Madrid y finalmente no hice ni pesas (el avión me deja baldado), y hoy aprovecharé para ir a correr 50 minutos. Lo que ya no es tan claro es que pasará a partir de mañana.
El plan es que mañana viernes por la tarde me iré a Fene a echar una mano a mi suegro y no podré ir a correr, así que, en caso de que finalmente no haya entrenamiento de karate el sábado por la mañana, podría ir a correr antes de irme a comer a Lugo, porque si no, el domingo dudo que pueda ir a correr porque estaré cansado después de salir el sábado por la noche.

En un último caso, si finalmente hay karate este sábado, dejaré la carrera para el lunes y comprimiré un poco la próxima semana, que es la de la boda (ahí seguro que no podré ir a entrenar karate, porque no me daría tiempo a llegar con tiempo a Ortigueira).